Ajankohtaista

Haluatko aloittaa pilates harjoittelun?

Mukaan pääset henkilökohtaisen peruskurssin kautta. Varaa paikkasi peruskurssille puhelimitse. Sovitaan yhdessä sopiva ajankohta.

Hinta 62,00€

Varaukset
+358 40 518 3629/Kerttu

Kehonhallintaa joka kantaa läpi elämän

Tarjolla tuntitasoja jokaiselle. Valitaan yhdessä juuri sinulle sopiva tunti. Osallistujamäärämme ovat 4-7 henkilöä/tunti. Asiakkaanamme saat yksilöllistä opetusta monipuolisesti ja kehityt harjoittelussasi.

Ilmoittaudu mukaan ajanvarauksen kautta tai soittamalla studiolle.

9.3.2020

Tiistaisin uusien asiakkaiden tunti 16.30-17.30
Huomioimme jokaisen yksilönä

Tunti sopii uusille asiakkaille. Harjoittelemme pilatesta monipuolisesti.

Tervetuloa mukaan tunneille!

9.3.2020

Asiakkaiden kertomana

”Kerttu on ihan paras energinen valmentaja ja tsemppari!”

”Pilatestunnit ovat huippu hyvää treeniä keholle ja mielelle. Tunneilla tulee aina hiki ja lihastyö on rankkaa. Samalla kuitenkin kehosta aukeaa jumeja sekä kireyksiä. Pilates tunnilla on pakko keskittyä koko ajan mitä tekee ja miten keho toimii. Näin ei jää aikaa murehtia työasioita tai mitään muutakaan… Lue lisää ””Kerttu on ihan paras energinen valmentaja ja tsemppari!””

4.8.2018

”Pilates ei ollut lempeää huokailua tai pelkkää venyttelyä”

”Ajauduin pilateksen pariin vähän vahingossa. Pilates kiinnosti, mutta en oikein tiennyt millaista se olisi. Olin monta kertaa yrittänyt tykätä joogasta, mutta jotenkin en useista kokeilukerroista huolimatta päässyt jujuun mukaan. Tulin Kertun pilatestunneille lyhyen kurssin kautta. Se sytytti kiinnostuksen kokeilla enemmän. Pilates ei ollut lempeää huokailua… Lue lisää ””Pilates ei ollut lempeää huokailua tai pelkkää venyttelyä””

4.8.2018

”Halusin löytää ammattitaitoisen ohjaajan ja sen löysinkin.”

”Aloitin pilatesharrastukseni kolme vuotta sitten täysin nollasta. Minulla ei ollut mitään kokemusta lajista. Halusin löytää ammattitaitoisen ohjaajan ja sen löysinkin. Lisäksi löysin pienen, kotoisen salin, jossa ohjaaja tuntee jokaisen asiakkaansa ja osaa neuvoa ja soveltaa liikkeitä jokaisen omien tarpeiden mukaan.
Vaihdoin vuoden easy pilates… Lue lisää ””Halusin löytää ammattitaitoisen ohjaajan ja sen löysinkin.””

4.8.2018

Haluatko tutustua lajiin tai aloittaa harjoittelun?

Voit aloittaa milloin vain. Tunneille pääset mukaan yksityistunnin kautta. Vaihtuvat erikoiskurssit löydät Pilates kurssit-sivulta. Varaathan ensimmäisen tuntisi studiolta.

Luethan tämän ennen tunneille osallistumista.

Ilmoittauduthan kaikille tunneille etukäteen ajanvarausjärjestelmän kautta. Uusien asiakkaiden ilmoittautuminen tapahtuu suoraan studiolle joko puhelimitse tai sähköpostitse.