Viikko-ohjelma ja harjoittelujaksot 10.8-20.9.2020

Maanantai

16.30-17.45 Pilates Easy- menetelmän perusteet
18.00-19.00 Matto 1
19.15-20.15 Yhdistelmä laite & easy

Tiistai

07.15-08.15 Laite Pilates vasta-alkajat
09.00-10.00 Vaihtuva teemainen tunti
16.30-17.30 Matto 1
17.45-18.45 MattoPilates taso 2
19.00-20.15 Yhdistelmä matto & laite

Keskiviikko

16.30-17.30 LaitePilates vasta-alkajat
17.45-18.45 LaitePilates keskitaso
19.00-20.15 Pilates Easy- menetelmän perusteet

Torstai

16.30-17.30 Yhdistelmä matto+laite
17.45-18.45 LaitePilates vasta-alkajat

Syksyn harjoittelujaksot 2020

10.8.-20.9.2020

LOMA viikolla 39

28.9-8.11.2020

LOMA viikolla 46

16.11-13.12.2020 (4vkoa)

 

 

Pilates Studio Classic